Часом ми навіть не здогадуємося, як сильно залежить наше здоров'я від правильного обміну речовин. Цей процес триває протягом всього нашого життя. Непомітний і практично невідчутний, він є практично основним фактором гарного самопочуття і, як наслідок, настрою. Тому хотілося б приділити питанню обміну речовин окрему увагу: розповісти про його особливості, а також про те, як за допомогою масажу можна поліпшити обмінні процеси і стан здоров'я в цілому. $ CUT $

Говорячи простою, ненауковим мовою, обмін речовин, або метаболізм - це комплекс різних хімічних реакцій, які складають основу життєдіяльності нашого організму. У процесі обміну речовин важлива участь і взаємодія всіх елементів (природних і хімічних) - білків, жирів і вуглеводів. Вони розщеплюються, завдяки чому організм отримує необхідну для життя енергію.

Що таке обмін речовин?

Слово "Шиацу", або "Шиатсу" в перекладі з японської мови означає «натискати пальцями». Це традиційний метод терапії, що використовується в Японії ще з давніх часів. Різні методи цієї терапії виникли задовго до появи китайської акупунктурної методики. Перша офіційна згадка в літературі про техніку Шиацу з'явилося в 1915 році.

Засновник медичного коледжу і лікар з Японії, Токудзіро Намікосі, в 1940 році розробив спеціальну класифікацію терапії шиацу, яка спиралася на основи фізіології та анатомії людини. Ще в дитинстві Намікосі допоміг вилікуватися своєї матері, яка хворіла на артрит. Їм була придумана особлива техніка, суть якої полягала в тому, щоб натискати на тіло долонями і великими пальцями для лікування і зняття болів. ... Читать дальше »